Canva photo
Il pinzimonio di verdure se ben presentato può invogliare i più piccoli a mangiare le verdure: ecco come servirlo con delle salsine sfiziose adatte ai bambini dai 3 anni in su.
Quando si tratta di far mangiare le verdure ai bambini per molte mamme si pone un bel problema. Non tutti i piccoli infatti le amano e spesso dobbiamo inventarci i modi più assurdi di cucinarle per far sì che siano di loro gradimento.
La soluzione però a volte è molto più semplice di quanto possiamo pensare. Se anziché presentare le verdure cotte le offriamo loro crude? Un pinzimonio adatto ai bambini è un’ottima idea considerando anche il clima torrido di questi giorni. Per scoprire come fare continua a leggere qui sotto.
LEGGI ANCHE –> INSALATA di RISO per BAMBINI dai 3 anni in su: la ricetta più leggera e adatta anche ai piccoli
Il pinzimonio di verdure per bambini può essere un’ottima idea per avvicinarli alle verdure. Dando infatti una forma particolare alle verdure i piccoli saranno davvero interessati al piatto e finiranno piano piano per mangiare anche quello che c’è dentro invogliati dalla presentazione degli ortaggi. Carote, zucchine, peperoni, finocchi, pomodorini, ravanelli, e chi più ne ha più ne metta. Diamo libero sfogo alla fantasia, poi serviamo le nostre forme di verdure con qualche salsina di accompagnamento ed il gioco è fatto. Preparatevi a replicare al più presto il vostro pinzimonio.
Ricetta per 4 persone
Tempo di preparazione: 30 minuti
Tempo di cottura: /
Tempo totale: 30 minuti
Ingredienti:
Preparazione:
2. Tagliamo a bastoncini la carota, la zucchina e il peperone rosso e mettiamoli dentro ai vari peperoni. Ogni ortaggio andrà su un peperone di colore diverso.
3. Quindi prendiamo gli stecchini da spiedini in legno e formiamo delle file di olive nere. Possiamo aggiungere anche qualche pomodorino ciliegino o datterino e qualche ravanello.
4. Una volta che abbiamo sistemato le verdure occupiamoci delle salsine. Ne prepareremo in questo caso 3 diverse. La prima tritando le erbe aromatiche in un mixer, aggiungiamo lo yogurt greco, qualche goccia di succo di limone e un pizzico di sale. Un’altra la prepariamo con il mixer dove metteremo qualche pomodorino, acqua, olio e sale e frulliamo tutto. Mentre per la terza possiamo utilizzare lo stesso procedimento ma aggiungendo, anziché il pomodoro, un pezzo di carota.
LEGGI ANCHE –> POLPETTE di NASELLO: tenere, saporite e gustose adatte per i bambini dai 3 anni in su
Trucco salva mamma:
Sul pinzimonio non dovremo limitare la fantasia. Un accorgimento è di utilizzare sempre verdure di stagione molto più sane per i nostri piccoli.
Facciamo la zucca sottolio in tutto il suo splendore: con la ricetta facile di nonna…
Sei a dieta ma hai voglia di qualcosa di buono? Prova queste sfiziose merende: oltre…
Lasciati avvolgere dalla calda e avvolgente coccola della vellutata ai funghi porcini: è il comfort…
Segui una dieta sana e bilanciata e non sai cosa preparare per pranzo? Una volta…
Gli gnocchi di patate sono sempre buoni, ma li hai mai provati in questa dolcissima…
Hai mai provato le penne cremose con tonno, olive e peperoni di Benedetta Rossi? In…